Die Teilnehmerzahl ist auf ca. 10 Personen begrenzt. Momentan beteiligen sich im Schnitt zwei bis vier Wanderer.
Wir laufen langsam und nicht leistungsorientiert.
Der Fokus meiner Wanderungen liegt vorwiegend auf der positiven Naturwahrnehmung. Eigentlich gibt es jedes Mal die Überraschung, etwas Neues, Schönes oder Bewundernswertes zu entdecken.
Möglichst vielfältig versuchen wir unsere Umgebung wahrzunehmen.
Wir sehen, hören, riechen, fühlen und manchmal schmecken wir auch. Alltagsprobleme halten wir bewusst im Hintergrund.
Wir dürfen auch miteinander schweigen.
Hinweis: Meine Wanderungen ersetzen keine Therapie und sind nicht zur Bewältigung akuter Krisensituationen geeignet.