Sensibel Wandern

Die Teilnehmerzahl ist auf ca. 10 Personen begrenzt. Momentan beteiligen sich im Schnitt zwei bis vier Wanderer.

Wir laufen langsam und nicht leistungsorientiert.

Der Fokus meiner Wanderungen liegt vorwiegend auf der positiven Naturwahrnehmung.  Jedes Mal lassen wir uns überraschen, etwas Neues, Schönes oder Bewundernswertes zu entdecken.

Möglichst vielfältig versuchen wir unsere Umgebung wahrzunehmen.
Wir sehen, hören, riechen, fühlen und  manchmal schmecken wir auch. Alltagsprobleme halten wir bewusst im Hintergrund.

Wir dürfen auch miteinander schweigen.

iDer Radiojournalist Peter Kaiser (Deutschlandfunk) hat über eine meiner Touren einen kleinen Radiobeitrag gestaltet. Man kann sich ihn hier anhören.