Wandern ist für mich …
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- verzaubert werden durch die Schönheiten der Natur
- Begegnung mit der Vergangenheit durch Spuren am Weg,
in der Landschaft und in den Orten - Meditation & Stressabbau
- sanftes Ganzkörpertraining (Muskeln, Gelenke, Gehirn, Herz-Kreislauf)
- Fettverbrennung (Wenn man will und weiß, wie es geht.)
- ein kleines Abenteuer